『ハイブリッド型WEB』

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産業保健の現場で、「ぽじれん®️」「ここれん®️」「アサーティブなコミュニケーション」「問題解決法」「人生の４領域の価値観、ブルズアイエクササイズ」の５つのワークシートでガイドする低強度の認知行動療法を紹介します。

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